睡眠輔助軟件哪個好 讓你今晚睡個好覺

伴隨著生活節奏的加快以及電子產品的普及,國內很大一部分群體患有失眠癥狀,存在睡眠質量不好的狀況,晚上睡不好會嚴重影響我們第二天的學習和工作狀態,你還在每天晚上翻來覆去怎么也睡不著覺嗎,那就不妨來試試以下四款小編為大家推薦的睡眠輔助軟件吧,夜晚的雨聲、蟋蟀鳴叫等白噪音都能幫助人快速進入睡眠狀態,幫助你快速入睡,做個好夢!

蝸牛睡眠

這是一款很好用的睡眠輔助健康伴侶軟件,對于失眠的朋友來說,軟件擁有非常多的自然音、助眠曲以及枕邊小故事等等,他們會放松你的神經,讓大家更快的進入睡眠狀態;而對于不失眠的朋友來說,它可以培養大家的良好睡眠習慣,通過鬧鐘提醒每天給自己設定睡眠時間。它可以幫助你記錄睡眠狀態,睡夢中的夢話以及呼嚕等等,呈現直觀的睡眠報告,更好的了解自己的睡眠質量。蝸牛睡眠,讓你的睡眠更有效率、更加健康,讓每一天都精神百倍。

蝸牛睡眠

蝸牛睡眠 V5.3.6 安卓版

蝸牛睡眠 V5.3.6 安卓版

類別:生活服務   大?。?2.7M    語言:簡體中文

評分:6

海豚睡眠

是一款非常實用的睡眠輔助軟件,該軟件界面極其整潔,為廣大用戶帶來了非常不錯的睡眠輔助功能,它可以幫助我們更加輕松的進行睡眠,提升睡眠質量,提供了非常專業的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程,減壓放松、引導入睡,一個APP即可搞定。

海豚睡眠

海豚睡眠 V1.4.3 安卓版

海豚睡眠 V1.4.3 安卓版

類別:生活服務   大?。?3.72M    語言:簡體中文

評分:6

小睡眠

是一款非常強大的睡眠管理軟件。相信很多朋友都會有失眠的困擾,或者是躺下來大腦就飛快運轉根本睡不著,這時候就需要使用小睡眠讓自己靜下心來。軟件提供了助眠曲、白噪音、ASMR以及神奇腦波等等不同的聲音,幫助你快速入眠,而學習應用里面的一些技巧的話會讓自己睡的更好,當然你也不必害怕自己醒不來,海量專屬明星鬧鈴,每天換個人叫你起床。為了讓學習和工作的效率更高,擁有一個良好的睡眠是必須的,快來體驗一下吧。

小睡眠

小睡眠 V4.5.9 安卓版

小睡眠 V4.5.9 安卓版

類別:生活服務   大?。?1.71M    語言:簡體中文

評分:6

神奇腦波

是一款神奇的助眠軟件,它能通過傾聽減壓助眠腦波音樂,讓您達到放松的狀態,讓你輕松擺脫長期亞健康問題。神奇腦波原理是運用腦波減壓助眠,通過收聽減壓助眠的腦波音樂,讓大腦隨著減壓助眠的腦波音樂的頻率刺激轉換為與之相似的一種腦波狀態。簡而言之,通過調節您的腦波頻率到某種狀態,使您整個人在大腦的支配下處于該種狀態下,以達到您收聽的目的。

神奇腦波

神奇腦波 V6.5.1 安卓版

神奇腦波 V6.5.1 安卓版

類別:生活服務   大?。?8.93M    語言:簡體中文

評分:8

以上就是小編為大家推薦的幾款比較好用的睡眠輔助軟件,如果你還在經常被失眠多夢所困擾,那就趕緊來試試這幾款軟件吧!

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